چهارشنبه, 26 خرداد 1400 :: Wednesday, 16 June 2021
 

کلیدواژه: رژیم

 دلایل شکست در کاهش وزن

دلایل شکست در کاهش وزن

یک متخصص تغذیه گفت: از آنجا که شاخص BMI ارتباط مستقیمی با قد و وزن دارد، با کاهش وزن می‌توانید شاخص توده بدنی خود را کاهش دهید.
5 توصیه غذایی برای افرادی که دورکاری می‌کنند

5 توصیه غذایی برای افرادی که دورکاری می‌کنند

متخصصان کلمبیایی به افرادی که در همه گیری کرونا از خانه مشغول کار هستند چند توصیه غذایی کرده اند.
چگونه رژیم بگیریم که سیستم ایمنی بدنمان ضعیف نشود؟

چگونه رژیم بگیریم که سیستم ایمنی بدنمان ضعیف نشود؟

یک متخصص تغذیه به بیان راهکار‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی همراه با حفظ رژیم غذایی پرداخت.
چه افرادی باید جراحی «چاقی» انجام دهند؟

چه افرادی باید جراحی «چاقی» انجام دهند؟

متخصص تغذیه گفت: در صورتی می‌توان از جراحی برای درمان چاقی استفاده کرد که فرد سابقه شکست با روش‌های کم عارضه‌تر مانند رژیم غذایی و دارو را داشته و نتوانسته با این روش‌ها چاقی خود را برطرف کند.
بدون رژیم و ورزش لاغر شوید!

بدون رژیم و ورزش لاغر شوید!

برنامه های رژیم غذایی سخت می توانند برای دوره های طولانی مدت چالش برانگیز باشند.
رژیم

رژیم "گیاه‌خواری" احتمال سکته مغزی را افزایش می‌دهد!

محققان بتازگی دریافتند که افرادی که در رژیم غذایی خود به طور کلی از گوشت پرهیز می‌کنند،‌ بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند!
مثل آب خوردن لاغر شوید

مثل آب خوردن لاغر شوید

اگر تا الان آن طور که باید، از وزنتان کم نشده، می‌توانید بعد از گذر از این خط پایان، یک بار دیگر برنامه را از ابتدا آغاز کنید. فقط مهم‌ترین نکته برای کاهش وزن، ممارست در ورزش و رعایت مداوم برنامه غذایی است.
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟

چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟

وزن کم کردن، آب کردن کیلوهای اضافی چربی و به تعادل اندامی رسیدن همیشه مترادف کم خوردن نیست؛ گاهی کافیست درست بخورید و دستی به سر و روی سبک زندگی‌تان بکشید.
با این راهکار‌های فوق العاده تا عید لاغر شوید + تصاویر

با این راهکار‌های فوق العاده تا عید لاغر شوید + تصاویر

اگر از اکنون در فکر خرید لباس برای ایام عید هستید و به دلیل تنبلی دچار اضافه وزن شده اید، زمان آن فرا رسیده است تا اقدام‌هایی اورژانسی برای کاهش وزن خود انجام دهید.
 لاغری با رژیم غذایی چرب!

لاغری با رژیم غذایی چرب!

محققان در یک مطالعه جدید یک روش جدید کشف کردند که نشان می‌دهد یک رژیم غذایی با چربی زیاد می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
چگونه در ایام عید نوروز

چگونه در ایام عید نوروز "چاق" نشویم؟

اگر نمی‌خواهید به سرنوشت اضافه وزن بعد از نوروز دچار شوید، توصیه‌های چندگانۀ این گزارش را برای خورد و خوراک ایام عید جدی بگیرید.
راز کاهش وزن 40کیلویی آمریکایی

راز کاهش وزن 40کیلویی آمریکایی

یک زن آمریکایی در عرض 6 ماه 40 کیلوگرم وزن کم کرد.
حاشیه جدید رژیم 12کیلویی

حاشیه جدید رژیم 12کیلویی "پریناز ایزدیار" + عکس

پریناز ایزدیار بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان نسبت به یکی از تبلیغ های اینترنتی واکنش نشان داد و آن را "روش جدید دزدی همراه با خلاقیت" نامید.

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا

اگر از انواع رژیم‌های لاغری و ورزش‌های شدید خسته شده‌اید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.
 رژیم آل سعود «تفاله‌های سلطنتی» هستند

رژیم آل سعود «تفاله‌های سلطنتی» هستند

روزنامه «دیلی نیوز» در واکنش به تهدید عربستان برای خروج دارایی خود از آمریکا، مقامات رژیم آل سعود را «تفاله‌های سلطنتی» خواند.
 آزادی موشه کاتساو از زندان رژیم صهیونیستی

آزادی موشه کاتساو از زندان رژیم صهیونیستی

دستگاه قضایی رژیم صهیونیستی به زودی درخصوص آزادی موشه کاتساو از زندان تصمیم‌گیری خواهد کرد.
 خطرناک‌ترین رژیم‌های دنیا +تصاویر

خطرناک‌ترین رژیم‌های دنیا +تصاویر

پیدا کردن راه و یا رژمی که برای افراد عملی باشد کار دشواری است. معمولا افراد در این شرایط کلافه می‌شوند و بعضی ار آن‌ها برای کاهش وزنشان حاضرند دست به هر کاری بزنند.
 اعمال خشونت نیروهای رژیم آل خلیفه بر مردم

اعمال خشونت نیروهای رژیم آل خلیفه بر مردم

تظاهرات شماری از مردم بحرین بر ضد سیاست‌های استبدادی رژیم آل خلیفه در حومه منامه، با اعمال خشونت نیروهای این کشور مواجه شد.
بازیگر مشهور قبل و بعد از

بازیگر مشهور قبل و بعد از "رژیم" و ورزش +عکس

شهرام قائدی بازیگر کشورمان عکس جدیدی از ظاهر متفاوت خود پس از ورزش و رژیم غذایی مناسب منتشر کرده است.